que vous apporte

que vous a apporté le karaté ,depuis que vous le pratiquez dans votre vie de tous les jours?

et bien de par ma pratique du karaté, je peux taper sur quelqu'un et non seulement il ne m'en veut pas, mais en plus il me dis "merci, grâce à toi je progresse"

nan, blague à part...un peu comme dans beaucoup d'activité physique:

-il y a la dépense physique, faire bouger son corps.

-il y a la recherche technique, rien n'est acquis, la recherche est perpétuelle, bientot 18 ans de pratique et je découvre des choses tous les jours.

-il y a le plaisir de controler et de comprendre de mieux en mieux son corps, comment il est fait, comment l'utiliser au mieux, qu'est-ce qu'il est réellement capable de faire...

-il y a le travail mental, à divers niveaux...

-et bien sur il y a les rencontres...le karaté c'est aussi une école de partage, au sens où seul on ne peut pas progresser...on progresse par l'aide et les conseils de ses professeurs, on progresse en travaillant avec l'autre qu'on aide aussi à progresser...

Bonjour Alain,

Ma pratique m'apporte une condition physique spécifique que je ne possédais pas à la base, une meilleure compréhension de mon corps, bien evidement la manière adéquate de répondre à une agression réelle, la possibilité d'échanger, de partager, de découvrir tous les jours (on a jamais fini d'apprendre, on découvre toujours et tous les jours) le travail psychologique et mental inhérant aux A.M. Bien que je ne puisse continuer ma progression dans mon style de base, je ne concois pas d'arrêter la pratique du karaté dans un dojo sérieux. Les diverses écoles existantes le permette.


Voilou

Je ne fais pas que du karaté, mais j'ai tout commencé il y a 4 mois. J'ai perdu 9 cm de tour de taille et la graisse a disparu. J'ai gagné en souplesse, les muscles se durcissent, j'ai plus d'endurance niveau cardio. il me semble que je gagne en concentration, mémoire. Niveau social, la relation avec les autres est je pense plus équilibrée, j'ai un peu plus d'assurance et surmonte les difficultés de la vie quotidienne avec plus de distance. Il faut maintenant voir avec le temps si cela est durable et si ce n'est pas seulement une impression un peu hâtive ressentie par cette (ces) pratique(s) nouvelle(s). En tout cas pour l'instant, yabon !

- une bonne forme physique, mais probablement j'aurai pu l'acquérir avec un autre sport
- une connaissance de ce que je peux demander à mon corps, de mes limites et du dépassement de celles-ci
- une connaissance des autres dans le travail à 2
- et cerise sur le gâteau : des ami(e)s

ce que j'aime dans le Karaté :
- la précision technique des katas
- le sentiment que je peux toujours progresser à mon rythme
- l'improvisation du combat, des bunkaï
- le travail à deux et le travail seule

- Le karaté m'a permis d'être plus à l'aise avec les autres surtout en réunion quand il faut prendre la parole devant tout l'monde (oui avant j'étais très timide dans cet exercice).
- Une excellente condition physique
- Le fait d'aller droit au but dans n'importe quel situation et geste de la vie, j'hésite moins.
- Il m'a appris à aller au bout de moi-même, et ne pas perdre la face même devant une bouteille de Whisky.
- Je suis devenu plus gentleman
- Je me suis fait de nouveaux ami (e)s aussi surtout une...bref
voilà en gros.

Le karate apporte aussi le rêve...

En kimono, criant et frappant dans le vide, on peut aisément s'imaginer être un des derniers samourai...

pour ma part, c'est une formidable soupape de décompréssion: une bonne manière d'allier philosophie et activité physique