bonjour les amis samedi 4 decembre passage de ma ceinture marron pour la seconde fois
le programme est le suivant
gohon kumites ippon kumite / JU KUMITE
sambon kumite bunkai libre sur un kata
kihon ippon kumite casse planche de bois 60mm
en kata eian 1/2/3/4/5 et tekki shodan ainsi que la connaissance des differents non de tous le programme avec le droit a une seul erreur quand on rate on conserve les aquis de ce que nous avons reussi comme au passage de la cn noir
voila pour moi il faut repasser eian 2/ 4 et teki plus les nons la casse ainsi que le kihon ippon : et le ippon
donc je vous tiendrais au courant