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 13 notions ou maximes fondamentales

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karategi

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MessageSujet: Re: 13 notions ou maximes fondamentales   Dim 5 Juil - 19:11

respirer lors d'un kata hangetsu ou autres ( ou méme quand on va faire pipi! lol! ) sert à alimenté ses muscles et son cerveaux en oxygène à la base!,

et lors de contraction musculaire prolongé ont tient plus longtemp l'expiration afin de tenir la tension musculaire au maximum lors du déroulement du kata.

cela prépare ( renforce) les muscles,les tendons,et ligaments lors de contraction rapide , ( réaction face à une agréssion par éxemple) à tout claquages musculaire et tendineux .

"pour info mon prof de boxe thai , ne fait pas de kata respiratoire mais fait du renforcement musculaire en effectuent des séries de pompes( 5 séries de 20) lentement , il respire en descendent ,et expire en remontent tout doucement en se contractent au maximum, et vous pouvez me croire à 51 ans il a le corps dur comme du bois lorsque il se contracte."

bon maintenant si j'ai dit des betises , le grand méchant naif me corrigera certainement et ce avec grand plaisir ! Wink

karategi.
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onite

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MessageSujet: Re: 13 notions ou maximes fondamentales   Dim 5 Juil - 20:53

Lol, mais pourquoi le grand méchant? Il est si terrible que ça dans la réalité? :d
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karategi

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MessageSujet: Re: 13 notions ou maximes fondamentales   Dim 5 Juil - 23:19

oui il est trés grand .....et les grands sont forcément méchant... na!...MDRRRRRRRRRRRRRRR!

( pss:l'ami naif je ne l'ai vu qu'en video, aprés bien sur je d'iiiiiiicone lol! )

karategi.
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naifanshi
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MessageSujet: Re: 13 notions ou maximes fondamentales   Lun 6 Juil - 9:26

mais non mais non...en fait sous une apparence bourrue et prompte à donner des baffes, je suis un grand sensible...

c'est juste que ça se voit pas tout de suite...

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Mabuni Kenwa
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MessageSujet: Re: 13 notions ou maximes fondamentales   Lun 6 Juil - 10:01

comme dirait l'autre faut gratter un peu, maintenant faut oser gratter aussi hein et en avoir envie Laughing
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onite

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MessageSujet: Re: 13 notions ou maximes fondamentales   Lun 6 Juil - 11:17

Gratter qui? Le grand gaillard ou lui proposer un "je te tiens tu me tiens par la barbichette?" (s'il en a une je ne sais pas je ne l'ai jamais vu lol Smile ) bon j'arrête là les couneries.
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naifanshi
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MessageSujet: Re: 13 notions ou maximes fondamentales   Lun 6 Juil - 20:21

alors, autant je veux bien faire preuve d'un peu d'humanisme et tout et tout, autant si tu veux toucher à ma barbe, t'as interet à leguer ton corps à la science tout de suite...histoire d'occuper les apprenti carabin en mal de puzzle....

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Mabuni Kenwa
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karategi

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MessageSujet: Re: 13 notions ou maximes fondamentales   Lun 6 Juil - 21:45

comme c'est les vacances ,

@onite , pss ta pas compris que c'est dans leurs barbe que tout les "barbus" tiraient leurs force ,
va essayer de raser les zz-top et tu verras surement le 2ème effet quiss-cool ..... lol!

karategi.
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fox972

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MessageSujet: Re: 13 notions ou maximes fondamentales   Dim 24 Fév - 18:29

j'ai tout relu des 13 maximes fondamentales et merci Onite; pour tes okuden si l'on peut dire , ça me motive à reprendre mon bô.


Pour revenir au kata , je pense que l'idée de dire aux débutants que le kata est un combat immaginaire n'est pas une bonne chose comme vous l'avez souligné d'ailleurs ,

puisque le gars va vouloir sauter des étappes en voulant s'approcher d'un pseudo combat qu'il se sera immaginé ,sans en comprendre les contours ou les sensations ..










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onite

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MessageSujet: Re: 13 notions ou maximes fondamentales   Dim 24 Fév - 20:51

Citation :
j'ai tout relu des 13 maximes fondamentales et merci Onite; pour tes okuden si l'on peut dire


Ce ne sont pas mes okudens. C'est un petit écrit que mon prof de kendo nous avait donné à l'époque avec en supplément un écrit sur la finalité technique entre compétition vs voie que je n'ai pas mis sur le site. C'était un peu la "bible" de l'époque du petit japonais pas bavard pour dix sous et tellement quelconque en dehors du tatami, mais avec une aura incroyable lorsqu'il revetait son armure.

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MessageSujet: Re: 13 notions ou maximes fondamentales   Mar 5 Mar - 20:44

+1 Onite .

Merci pour ce rappel de ces principes profonds, ramassés en un seul écrit et bien résumés.
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MessageSujet: Re: 13 notions ou maximes fondamentales   

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