Bonjour,
je souhaite re-débuter le karaté à la rentrée prochaine, j'en avais fait pendant quelques années étant gamin. Je souhaite aussi me mettre au judo.
Mon but est d'acquérir des techniques de self-défense tant debout que au sol, à acquérir de l'explosibilité et une bon cardio.
J'aime aussi beaucoup l'aikido, avec le travail avec armes, et le JJB, que je remets à plus tard pour cause d'emploi du temps chargé.
Merci à vous