et voila
c'est fini
un super stage
très riche en infos
Sensei Delage (France) nous a fait partager ses recherches sur l'amélioration des coups de pieds
principalement yoko geri avec une série d'exercices (élastique et sur place), de kihon et de kumite.
C'était très bien construit et intéressant.
Sensei Kwiecinski (Pologne) nous a passionné avec des éclaircissements sur l'essence du Karate Do Traditionnel - rapprochement du Tode d'Okinawa, du Budo Japonais et de la science du sport moderne. Tout était très clair et surtout avec des applications simples et pleines de sens.
Sensei Carrion (Maroc) a développé ses cours autour des principes de la respiration et de la transition... et nous a démontré que tout peut être totalement modifié dans notre efficacité si on ne les applique pas correctement.
Prochain stage dans quelques mois... vous pouvez me contacter par MP si vous voulez être averti par mail.
à bientôt
Arnaud