naifanshi Modérateur
Nombre de messages : 2851 Age : 39 Localisation : alsace Grade : quelques Dans Loisirs : karaté goju-ryu, boxe de la grue blanche, wing chun Date d'inscription : 14/12/2006
| Sujet: preceptes du karaté par Itosu Anko Lun 11 Juin - 13:07 | |
| on parle souvent des kyokun du shotokan, mais jamais de ceux d'Itosu, je vous les livre donc ici, bonne lecture : - Citation :
- precepte n°1:
le but ultime du té n'est pas de se constituer un corps robuste, mais de mettre sa vie au service d'une cause juste. à l'entrainement, il vous faut toujours supposer que vous devrez combattre plusieurs adversaires. mais si vous avez maille à partir avec un voleur ou un agresseur, evitez de le blesser gravement en le touchant à un point vital.
precepte n°2:
en té, il convient de s'entrainer regulierement pour se forger un corps d'acier, endurcir ses membres au point de les rendre aussi puissant qu'une arme. En travaillant le té, vaillance au coeur dés l'école primaire, on parviendra à l'age adulte au fait de sa condition physique. cette même vaillance, mûrie, s'appliquera à un autre projet, aux autres arts martiaux.
precepte n°3:
"Hâtez-vous lentement!" une à deux heures d'entrainement quotidien pendant trois ou quatre ans, vous façonnera un corps d'une robustesse et d'une puissance inegalées chez un non-pratiquant.
precepte n°4:
en raison de l'utilisation maximale des keri et des tsuki, l'entrainement journalier au makiwara est de rigueur. Pour celà, tout en gardant les épaules basses, bombez le torse et maintenez fermement les pieds au sol. Puis faites descendre la conscience dans le bas-ventre; frappez alors 100 à 200 fois le makiwara avec le même poing.
precepte n°5:
la position idéale en té, consiste à se tenir le dos droit, les épaules basses, les jambes solidement ancrées au sol, la conscience fixée au point bas de l'abdomen afin d'utilser la résultante des forces antagonistes.
precepte n°6:
les katas (et techniques) doivent se travailler avec perséverance pour maitriser chaque technique et savoir l'appliquer à bon escient dans une situation fictive.
les mouvements qui composent un kata, recelent des méthodes de degagement et de prises, invisibles, dont la plupart seront transmises oralement par le maitre.
preceptes n°7:
avant de travailler un kata, distinguez les techniques qui visent à fortifier le corps de celles qui sont à proprement parler des "études"
precepte n°8:
s'entrainer à garder les yeux pleins de fureur, les épaules basses et le corps prêt à réagir, vous assure d'une victoire en toute maitrise lors d'un vrai combat.
precepte n°9:
connaitre et respecter ses limites
precepte n°10:
il est largement attesté que la pratique reguliere du karaté procure une longévité exceptionnelle: le corps se developpe harmonieusement, l'appareil digestif fonctionne mieux et la circulation sanguine s'ameliore. pour toutes ces raisons, on gagnera à introduire à l'école primaire, les bases de l'education physique et à y developper l'enseignement du té.
ces 10 preceptes pourraient être enseignés aux eleves de l'Ecole Normale, qui devenus instituteurs, l'enseigneront à leur tour, dans chaque région, concuremment avec les autres matieres. En moins de 10 ans, le té connaitrait alors un developpement national.
Itosu Anko, 1909 au delà de l'interet en soi, ça ouvre une tout autre vision sur le role réel qu'a eu Funakoshi, dans le developpement de ce que ce dernier appela le karaté... | |
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johnny Admin
Nombre de messages : 3267 Age : 52 Localisation : hunspach Grade : 5ème DAN Date d'inscription : 29/11/2006
| Sujet: Re: preceptes du karaté par Itosu Anko Lun 11 Juin - 14:36 | |
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naifanshi Modérateur
Nombre de messages : 2851 Age : 39 Localisation : alsace Grade : quelques Dans Loisirs : karaté goju-ryu, boxe de la grue blanche, wing chun Date d'inscription : 14/12/2006
| Sujet: Re: preceptes du karaté par Itosu Anko Lun 11 Juin - 14:46 | |
| c'est-à-dire que funakoshi n'a jamais été un précurseur, c'etait un brillant synthétisateur ce qui est nettement différent il y a beaucoup d'images fausses qui trainent sur son compte et sur son travail. je me demande, je pensais justement à faire un petit vrai/faux sur le role de funakoshi, mais je me demande si je le fais dans ce sujet ou si j'ouvre un sujet à part...ton avis? | |
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johnny Admin
Nombre de messages : 3267 Age : 52 Localisation : hunspach Grade : 5ème DAN Date d'inscription : 29/11/2006
| Sujet: Re: preceptes du karaté par Itosu Anko Lun 11 Juin - 16:47 | |
| A mon avis sur KI c'est mieux et on mettra une synthese sur un post ici, pas mal comme idée. a+ | |
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naifanshi Modérateur
Nombre de messages : 2851 Age : 39 Localisation : alsace Grade : quelques Dans Loisirs : karaté goju-ryu, boxe de la grue blanche, wing chun Date d'inscription : 14/12/2006
| Sujet: Re: preceptes du karaté par Itosu Anko Lun 11 Juin - 20:35 | |
| mouais, d'un autre coté, on peut aussi cultiver un peu notre bout de web sans forcément tout de suite passer par KI, non? | |
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johnny Admin
Nombre de messages : 3267 Age : 52 Localisation : hunspach Grade : 5ème DAN Date d'inscription : 29/11/2006
| Sujet: Re: preceptes du karaté par Itosu Anko Lun 11 Juin - 21:19 | |
| T'as raison, vas y lance le truc a+ | |
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| Sujet: Re: preceptes du karaté par Itosu Anko | |
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